男性 30代 うつ病

仕事や日常生活で気持ちが落ち込み、どうしたらいいかわからない状態でした。カウンセリングを受けることで、自分の感情を整理できるようになり、少しずつ前向きな気持ちを取り戻せました。毎回丁寧に話を聞いていただけるので、とても安心して通えています。

女性 40代 不安症

漠然とした不安や心配で毎日が辛く、誰にも相談できずにいました。こちらでカウンセリングを受けることで、自分の気持ちに向き合い、考え方を少しずつ変えられるようになりました。具体的なアドバイスだけでなく、ただ話を聞いてもらえる時間がこんなにも心強いものだとは思いませんでした。

女性 20代 発達特性の悩み

子どもの頃から人間関係や仕事でつまずくことが多く、「自分はどこかおかしいのでは」と悩んでいました。佐世保市で発達について相談できる場所を探していたところ、こちらを見つけました。カウンセリングで自分の特性について丁寧に説明していただき、初めて納得できました。苦手なことへの対処法も一緒に考えてもらえたことで、以前よりも自分を責めずに過ごせるようになりました。

男性 40代 仕事のストレス

佐世保で働いていますが、職場の人間関係や責任の重さに押しつぶされそうになり、眠れない日が続いていました。話をじっくり聞いてもらう中で、自分が無理をしすぎていたことに気づきました。考え方の整理や具体的な行動のアドバイスをいただき、少しずつ心に余裕が戻ってきています。

女性 30代 夫婦関係の悩み

夫との関係がうまくいかず、毎日イライラや悲しさを抱えていました。感情を否定せず受け止めてもらえたことで、自分の本当の気持ちに気づくことができました。相手を変えるのではなく、自分の向き合い方を変える大切さを学び、関係が少しずつ改善しています。

女性 50代 子育ての悩み

子どもの発達や将来について不安が尽きず、常に気を張っている状態でした。カウンセリングでは、母親としての不安や迷いをそのまま受け止めてもらえました。具体的な関わり方のヒントも教えていただき、以前よりも穏やかな気持ちで子どもと向き合えるようになりました。